Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Ozenx-Montestrucq samedi 14 décembre 2024
Atelier Qi Gong et Yo ... - Crédit: Franceschi | CC BY-NC-ND 4.0
Lieu : Ozenx-Montestrucq

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique.
Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Thèmes : Bien-être / Santé

Tarif : 30€

dernière mise à jour : 31/10/2024 à 03:34:33

Source : Sirtaqui - Crédit photo : Franceschi - CC BY-NC-ND 4.0

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